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史庆尧的滑膜炎这样治好了
滑膜，是人体关节中一个重要的组成部分，其具有分泌滑液，调节关节活动的功能，一旦滑膜出现炎症，关节正常活动便会受到非常大的影响。一般来说滑膜多的关节容易发病，比如说膝关节就有很多的滑膜，所以很多的滑膜炎都发病在膝关节处，发病于膝关节处的滑膜炎又叫做膝关节滑膜炎，患了膝关节滑膜炎的人膝盖处会非常的疼痛，严重的患者还会引起丧失劳动力。
滑膜炎症状
1、患肢没有力气，做什么都使不上劲。
2、关节僵硬动不了，逐渐活动后症状有所减轻，但大量运动或久站久坐后，滑膜炎症状又加重。
3、下蹲困难，出现功能受限，可能会出现关节肿胀，有积液的情况。
4、上下楼时关节疼痛难耐，无法正常行走，多数是是膝关节滑膜炎患者。
滑膜炎治疗方法
1、休息方法：注意休息。因为患了滑膜炎之后，我们的滑膜处就会很疼痛，会非常的脆弱，所以我们需要减轻我们膝盖处的负重，当然了，长距离的行走也是不合适的，短距离散步还是可以。
2、西医方法：得了滑膜炎之后可以使用药物来控制病情，当病人疼的受不了时也可以服用镇痛药来缓解症状。除了这些之外，也可以使用一些物理的治疗方法，比如说针灸，推拿以及按摩，只要患者能够在日常生活中做好预防工作，那么就可以很大程度上减少发作的次数。
3、中医方法：滑膜炎的治疗主要是祛风散寒，活血化瘀。对此，我们可以使用一些有帮助的中医贴贴于患处，比较常见的这种类型的有（古续、滑膜，平痛。贴39），在注意休息和祛风散寒之后我们还需要注意饮食。在饮食方面，我们需要少喝牛奶，对于巧克力和奶糖也最好不要吃，还有就是肥肉和甜食也是不可以吃的，酒也不能喝，但是可以多吃点鱼虾等。
4、饮食方法：平时尽量少摄入酸性物质，以免加剧酸性体质。同时，调整饮食结构，因为酸碱的平衡度是治疗滑膜炎以及预防并发症的重要环节。另外，还需要多食用富含动物有机活性碱的食品，多吃新鲜水果和蔬菜，减少肉类的摄入。
注意事项
1、制定自己合理的饮食习惯，有的食物千万不要吃多了，还有就是患者一定要忌口，医生不让吃的食物千万不能吃，严格的按照食疗方法来治疗自己的疾病。
2、不能吃太油的食物，太肥腻的食物吃多了血液循环会阻塞，而且还会刺激大脑的恢复健康，患者可以尽量吃的清淡一点，多吃瓜果蔬菜这些富含维生素的食物了。
3、在饮食中要注意豆制类的食品，在饮食当中选择一些葡萄糖，也不要吃那些含有蛋白质的食物。
