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【糙汉下厨】茄汁芝士海鲜浓汤
因为坚持声称自己这个lo要兼职美食blog，所以即使厨艺只属于“能吃”这个级别，也要腆着脸发菜谱。
关于这个菜谱，重要的事说三遍：
减肥中慎吃！
减肥中慎吃！！
减肥中慎吃！！！
首先配料：
1. 大蒜半头（体寒的配点姜），切末
2. 西红柿1-2个切小丁
3. 虾或蟹肉，与西红柿等量
4. mozzarella！mozzarella！！mozzarella！！！more mozzarella！！！！【buffalo mozzarella中毒者
5. 番茄酱、豆瓣酱、盐、味精、黑胡椒
6. 可加其...
【糙汉下厨】茄汁芝士海鲜浓汤
因为坚持声称自己这个lo要兼职美食blog，所以即使厨艺只属于“能吃”这个级别，也要腆着脸发菜谱。
关于这个菜谱，重要的事说三遍：
减肥中慎吃！
减肥中慎吃！！
减肥中慎吃！！！
首先配料：
1. 大蒜半头（体寒的配点姜），切末
2. 西红柿1-2个切小丁
3. 虾或蟹肉，与西红柿等量
4. mozzarella！mozzarella！！mozzarella！！！more mozzarella！！！！【buffalo mozzarella中毒者
5. 番茄酱、豆瓣酱、盐、味精、黑胡椒
6. 可加其他蔬菜，也切小丁（我偷懒用的冷冻青豆玉米胡萝卜丁混合装）
一句话做法：
热油，姜蒜和酱爆锅，全部材料入锅等西红柿出汤，调味料调味后盛入碗或者盆，表面均匀覆盖一坨芝士，进微波炉或烤箱待芝士融化就好。
更罪恶一点的也可以把芝士混进汤里……
建议配合黄油蒜香法棍或者red lobster免费提供的那种soft cookie，虽然这玩意儿卖相不好但保证好吃得吞舌头。
以上。
