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2023年9月19日晴天周二
今天是璟璟小朋友出生的第98天，也是我被正式确诊中度抑郁的第28天，更是我在这里写日记以来，第一次断更这么久……就在今晚，我感觉我似乎真的就要好起来了。
而一个月前的我觉得根本不可能好起来，我感觉我不会好了。书啊花啊旅行啊工作啊外出啊美食啊我通通不要通通不感兴趣。
是我的家人朋友硬把我拉起来的。一切是从月子中心开始不对头的，一向睡眠质量很稳的我持续失眠，饮食清淡，跟我平时的饮食形成鲜明对比，哪怕孕期。然后回家一周后回汕头差不多一个月又回来广州。宝宝，至今我没主力带过，上周五晚是我第一次起来喂夜奶。早早买好的吸奶器没用上几次，一个多月母乳就不了了之了。回汕头期......
2023年9月19日晴天周二
今天是璟璟小朋友出生的第98天，也是我被正式确诊中度抑郁的第28天，更是我在这里写日记以来，第一次断更这么久……就在今晚，我感觉我似乎真的就要好起来了。
而一个月前的我觉得根本不可能好起来，我感觉我不会好了。书啊花啊旅行啊工作啊外出啊美食啊我通通不要通通不感兴趣。
是我的家人朋友硬把我拉起来的。一切是从月子中心开始不对头的，一向睡眠质量很稳的我持续失眠，饮食清淡，跟我平时的饮食形成鲜明对比，哪怕孕期。然后回家一周后回汕头差不多一个月又回来广州。宝宝，至今我没主力带过，上周五晚是我第一次起来喂夜奶。早早买好的吸奶器没用上几次，一个多月母乳就不了了之了。回汕头期间，我经常半夜睡不着在家里飘来飘去，第一次这么频繁的想到自我了结，当然我又不敢，但好像除了死，没有什么可以解决我的问题。我所知道的产后抑郁，大体是说产妇缺乏关爱，但我的家人朋友都十分关心我，我常觉得我在井里，大家朝我扔了很多绳子，随便抓住一根我就会得救，可我就是没办法抓住任何一根。
家人强迫我去看医生，文姑娘请了两次假陪我看医生，我觉得不会有用的，只是盛情难却，才勉强去了，我也不信任药物会有效，但似乎有用。
250326周三晴天
欧璟璟前一天晚上被蚊子叮醒，一点多起来搞事情，弄零食箱的时候把一块很重的冰箱贴弄掉正好砸在我的脚上，于是我们俩就坐在厨房的地上各哭各的，她看我哭就哭的更大声了，她后来勉强接受葡萄干，自己吃一颗，给我嘴里塞一颗……后边左手巧克力右手饼干，我想了想又不爽，自己回床上了（过程记不太清了）最终又是以她想我站着抱，我凶了她一顿，她勉强接受我坐着抱睡着……
这两天生理期爱来不来，隐隐不舒服。还想着要不不上学了，没想到一早爷爷就来接她上学，好让我休息，感人，于是我在床上躺了大半天，起来的时候感觉舒爽很多，出门去接她的时候，母爱又成功得到重启达到100%。一见面就闹，好像饿的，吃上一......
250326周三晴天
欧璟璟前一天晚上被蚊子叮醒，一点多起来搞事情，弄零食箱的时候把一块很重的冰箱贴弄掉正好砸在我的脚上，于是我们俩就坐在厨房的地上各哭各的，她看我哭就哭的更大声了，她后来勉强接受葡萄干，自己吃一颗，给我嘴里塞一颗……后边左手巧克力右手饼干，我想了想又不爽，自己回床上了（过程记不太清了）最终又是以她想我站着抱，我凶了她一顿，她勉强接受我坐着抱睡着……
这两天生理期爱来不来，隐隐不舒服。还想着要不不上学了，没想到一早爷爷就来接她上学，好让我休息，感人，于是我在床上躺了大半天，起来的时候感觉舒爽很多，出门去接她的时候，母爱又成功得到重启达到100%。一见面就闹，好像饿的，吃上一小块巧克力心情就好了。路上看到有人在晒木棉花，就一直喊花花，想带她去小区楼下捡，发觉好的都让人捡走了，游戏区玩了一会儿，不听话就拎回家了。跟两个姨姨哥哥姐姐们视频，一放学零零碎碎吃了很多东西，晚餐没怎么吃。
晚餐在附近点了个蒸鱼吃。
下午去接她现在都会带一瓶水，前两天是苹果淮山梨脯陈皮水，今天带了七星茶，不知道是不是心理作用，好像晚上倒没咳了。
兄弟姐妹群里现在有四个娃在上幼儿园，在这四个娃里目前欧璟璟上学的出勤率和积极性是最高的，希望她继续保持。
2021年10月1日阴天周五
图一成为欧太太的第一天
图二独守空房的新娘和她的孤独晚餐，哈哈哈哈哈
早上赖床起来收拾房间再出门拿照片。约到的是海珠区民政局，不得不说乡土气息浓厚而且毫无仪式感。
国庆只有一号办理手续嘛，人还是挺多的，估计一天一个点能办一百对。
欧先生的朋友圈内容是用我们这两年多旅游照片弄了个视频，不明显的标题是已婚人士的日常，配的首图是一张很容易让人产生误会的按摩图。不看到最后看不到我们的登记照。虽然有不少我的丑照，但好像这次比我走心。不过不过他的配文还是不忘他的自由:时时保持一颗自由的心！
2021年10月1日阴天周五
图一成为欧太太的第一天
图二独守空房的新娘和她的孤独晚餐，哈哈哈哈哈
早上赖床起来收拾房间再出门拿照片。约到的是海珠区民政局，不得不说乡土气息浓厚而且毫无仪式感。
国庆只有一号办理手续嘛，人还是挺多的，估计一天一个点能办一百对。
欧先生的朋友圈内容是用我们这两年多旅游照片弄了个视频，不明显的标题是已婚人士的日常，配的首图是一张很容易让人产生误会的按摩图。不看到最后看不到我们的登记照。虽然有不少我的丑照，但好像这次比我走心。不过不过他的配文还是不忘他的自由:时时保持一颗自由的心！
20201231晴天周四23:27
今天的日记一拖延可就是拖过年，这是强迫症患者所不能接受的。
今天上午跟韩先生去B社看印刷件了，不理想，不过是对方的磨砂效果对颜色影响大于油墨，也就只能听天由命待客户定夺了。下午回公司给老林写了邮件，领导心情好提前下班。
回来突然有个念头，有没有可能今年的股市就是2008年的楼市，就是疯狂注水的开始？翻出来《激荡十年》的音频听，又想到了吴晓波，便找了公众号，找了跨年演讲来看，有我想要的信息，还只看了一半。吴晓波问，今年有没有做过什么勇敢的事情。我想了想好像没有，但今年还有好几个小时，于是继续改昨晚拍的小视频字幕，发现问题百出，但是想有个开始，发表了是不是...
20201231晴天周四23:27
今天的日记一拖延可就是拖过年，这是强迫症患者所不能接受的。
今天上午跟韩先生去B社看印刷件了，不理想，不过是对方的磨砂效果对颜色影响大于油墨，也就只能听天由命待客户定夺了。下午回公司给老林写了邮件，领导心情好提前下班。
回来突然有个念头，有没有可能今年的股市就是2008年的楼市，就是疯狂注水的开始？翻出来《激荡十年》的音频听，又想到了吴晓波，便找了公众号，找了跨年演讲来看，有我想要的信息，还只看了一半。吴晓波问，今年有没有做过什么勇敢的事情。我想了想好像没有，但今年还有好几个小时，于是继续改昨晚拍的小视频字幕，发现问题百出，但是想有个开始，发表了是不是就是一种勇敢？
看了嘉小姐的年终总结，十年前我就看了她的日记，中间失联了几年，今年又重新找到她的博客，已经是两个孩子的母亲，长久的关注亦是一种无声的陪伴，这一次我难得积极地给她留言。赞美与鼓励永不嫌多。
今年负面的压力可谓外忧内患，疫情不知何时是个头，父亲的身体情况也让我乐观不起来。但这都是当下无法改变的。
好事是继续买书买花读书看电影……旅行有了欧先生的陪伴加持，最北去到北极圈内的伊瓦洛，往西去了西藏，最东去了上海苏州杭州，最南去了海南，都是此前未涉足之地。这一部分展开说就没完了，另择时机吧！
今年遇到的我眼里的浪漫小事
1.S小姐推荐了一家小书店，因为距离我从未去过，但关注了朋友圈，每天看着老板发表的朋友圈，知道有人圆着书店梦感觉很好。
2.加入了一个群，群名是:一起喝杯日落吗？大家不闲聊，只分享日落照片及表达赞美。
3.在一家私房菜馆遇到一个收集来自世界各地的盐的人，说是有好几百种。
最后是今年的完满句号:今早老姐剖腹产下一对小公主，从此一儿两女，实现了儿女双全的心愿。明天回家帮忙带娃。
祝大家新年心想事成，感谢一直以来，无声的陪伴。读我日记超五年的小伙伴想必也有，新年一起加油，成为更让自己满意的人吧！
2020621晴天周日
今天在滴滴上司机突然问:有彩虹吗？我:有日全食，怎么这么问？他说街上所有人都拿着手机拍天空，哈哈哈。我的这张是在高铁上拍的。
今天是平淡无奇的一天。
晚上跟文姑娘蔡记者又聊了很多，尽管很多事情无解，但讲出心中的困惑也是一种慰藉啦！
今天到的泳衣还蛮合身的，愿望还是要许的，万一实现了呢:今夏学会游泳。
迫不及待想过端午了。
下周的盼头:
周一:耳钉项链到货
周二:书到货
周三:发疫情补贴
周四:一早回家
2020621晴天周日
今天在滴滴上司机突然问:有彩虹吗？我:有日全食，怎么这么问？他说街上所有人都拿着手机拍天空，哈哈哈。我的这张是在高铁上拍的。
今天是平淡无奇的一天。
晚上跟文姑娘蔡记者又聊了很多，尽管很多事情无解，但讲出心中的困惑也是一种慰藉啦！
今天到的泳衣还蛮合身的，愿望还是要许的，万一实现了呢:今夏学会游泳。
迫不及待想过端午了。
下周的盼头:
周一:耳钉项链到货
周二:书到货
周三:发疫情补贴
周四:一早回家
2020429晴天周三
今日份开心:看完了B站出品的纪录片《但是，还有书籍》。超喜欢，遇到很多同好者的美好感，又种草了不少书。
《畅销作家写作全技巧》是日本作家大泽在昌办写作讲座的一个连载记录。他很客观地跟他的13个学生讲当作家的现实及要求，可以称得上严苛，没有决心的话很难。讨论学生们每个小说内容的合理性的部分满喜欢的，感觉像在做游戏。能想出故事的人不一定能做好细化。能想出故事已经很棒，再能在细节做好，需要能力是一回事，还需要足够的耐心。充实对了地方跟不对地方的情况，简直就成了两本书。像严歌苓说的，在书桌前把自己敲诈得一滴不剩再离桌。看了电影《少女小渔》，我在想作者的厉害之处，就是把一...
2020429晴天周三
今日份开心:看完了B站出品的纪录片《但是，还有书籍》。超喜欢，遇到很多同好者的美好感，又种草了不少书。
《畅销作家写作全技巧》是日本作家大泽在昌办写作讲座的一个连载记录。他很客观地跟他的13个学生讲当作家的现实及要求，可以称得上严苛，没有决心的话很难。讨论学生们每个小说内容的合理性的部分满喜欢的，感觉像在做游戏。能想出故事的人不一定能做好细化。能想出故事已经很棒，再能在细节做好，需要能力是一回事，还需要足够的耐心。充实对了地方跟不对地方的情况，简直就成了两本书。像严歌苓说的，在书桌前把自己敲诈得一滴不剩再离桌。看了电影《少女小渔》，我在想作者的厉害之处，就是把一个本是需要借助假结婚来拿到绿卡的可能朝狗血剧情发展的故事处理成了一个少女自我意识从无到有的成长故事。
今天工业园群里那个声音像沈腾的大叔又在教育房东了，讲的真的好啊，可能整个工业园听着他的“课”却不能给他鼓掌点赞。真的有理有据动之以情 晓之以理，又骂又教，解气啊。好想认识这个人哦。
没有比奇葩二字更能形容房东的了。
老爸老妈饭后散步已经三天，看能坚持多久，要不要赞助个运动鞋。
九辫·我愿做你的盔甲
(1)
张云雷录完歌出来，正好是下午两三点的日光最毒的时候，站了一上午的他现在终于疼得忍不住了。
扶着九涵的手，他抱怨似的对人说着些什么，一偏头，却噤了声。
那边路口停着的，可不是杨九郎的车吗？
当然，如果他再眯一眯眼睛，就能透过有点反光的车窗，看见里面等候的人快被晒焦了的栗子毛。
张云雷有些失神地低下头，扭扭捏捏不愿过去。
这也不怪他，是杨九郎自己生闷气，不跟他说话不哄他开心，他倒想软下性子凑过去，可他的脸皮薄，服软对他来说，比登天还难。
“哥，人家九郎哥都特地过来等你，你快别跟人家计较了，”一旁...
(1)
张云雷录完歌出来，正好是下午两三点的日光最毒的时候，站了一上午的他现在终于疼得忍不住了。
扶着九涵的手，他抱怨似的对人说着些什么，一偏头，却噤了声。
那边路口停着的，可不是杨九郎的车吗？
当然，如果他再眯一眯眼睛，就能透过有点反光的车窗，看见里面等候的人快被晒焦了的栗子毛。
张云雷有些失神地低下头，扭扭捏捏不愿过去。
这也不怪他，是杨九郎自己生闷气，不跟他说话不哄他开心，他倒想软下性子凑过去，可他的脸皮薄，服软对他来说，比登天还难。
“哥，人家九郎哥都特地过来等你，你快别跟人家计较了，”一旁的九涵怼怼他的胳膊，将人往车那边带，“这点小矛盾算什么，你就哄哄人家。”
“我……”张云雷还没来得及说话便被人打开车门，硬扶着坐进了副驾驶。
偏偏始作俑者还一脸高兴地打着招呼:“九郎哥啊，那我先走了。”
“好，辛苦了。”杨九郎抬手示意，这才摇上车窗。
张云雷故作不情愿的样子，嘀嘀咕咕地往身边瞟了一眼，又快速移到别的地方，装作没事人的样子眨巴眨巴眼睛。
注意到身边人的故弄玄虚的小动作，杨九郎既不戳破也不主动开口，只发动了汽车，一脚油门绝尘而去。
“哎呀九郎，你别生气了，我错了。”张云雷终于抵抗不住这凝固得令人窒息的气氛。能让他张云雷放下身段道歉的，杨九郎算是为数不多的大人物之一。
“哪儿错了？”杨九郎问得漫不经心，仿佛那个挑起冷战的不是他，是个不相干的人似的。
哪儿错了？张云雷顿时语塞。
他本就搞不懂杨九郎生气的点在哪儿，是因为杨九郎给自己新歌填的词被pass了?还是因为自己演唱会取消了和他的合唱环节?
可有的事儿本就是他所无奈又做不了主的。
如果不是公司找到另一个大牌词作家，想用这首新歌再爆红一次。
如果不是一个实力唱将反悔又接受了他的邀请。
他当然想把最好的这些都给杨九郎，可他总有他够不到的星星月亮啊。
令他不解的是，那个好脾气的杨九郎，那个顾全大局的杨九郎，那个以他为中心的杨九郎，怎么能因为这些小事而生气呢?
“磊磊，”杨九郎偏头看他，突然笑了起来，“你每次生气不用表现出来，我都知道你在别扭什么。你每次不顺心随便发脾气，我都恨不得把你捧在手心里哄。那你觉得我为什么生气?我在无理取闹吗？”
“无理取闹”，这像是一个专为张老师而生的名词，也注定要有人做出让步，予以包容，才能给他取闹的资本。
可今天，杨九郎似乎想把这件“小事”探讨个明明白白。
“杨九郎?”张云雷皱起了眉头，“你不就是因为新歌和演唱会嘛。我知道对你不公平，可我也没办法啊。九郎，下一首，下一首我一定用你的词好吗？”
说着，他轻轻拽了下杨九郎的衣角，企图通过这个略带撒娇的小动作，平息对方心中的不满。
“磊磊……”杨九郎眼眶有点湿了，但一句话到嘴边怎么也说不出，只讪讪道，“算了，就当我不对吧。”
张云雷刚想开口，只觉一股强大的冲击力向他袭来，几乎刹那间，一个身影将他压在身下。一个软软的唇，擦过他的脖颈，接连而来没有旖旎的温存，只有的是剧烈的疼痛。
朦朦胧胧间，嘈杂与吵闹声充斥着他的双耳，似乎有万人军马纷踏而过，踩碎他的骨骼，涌溅他的鲜血。
可他全然在一个温暖的怀抱里，一切纷乱一切苦楚似乎隔绝在外，如同蜗牛大大的外壳，如同超人强悍的盔甲。
而此时，一个旋律，轻轻的，柔柔的，却在他耳边响起，尤为清晰又动人心魄。
“我愿做你的盔甲…”
“接住你一跃而下…”
“用我全部的幸运…”
“护你一场好梦无瑕…”
声音渐渐淡了下去，末尾的那一句，他再没能听清。
(2)
张云雷醒来之后，终于，看到了杨九郎。
只不过，是在一个手掌大的机器中，是在冰冷的屏幕后，是在铺天盖地的头条热搜里。
那段视频张云雷反反复复地看。
他看到杨九郎竭力擎起倒扣的车盖，撑起毫厘空间给身下昏迷的自己。
他看见杨九郎看见救护人员时即使满脸是血，却仍咬着牙轻轻哼着那个旋律。
他看见杨九郎帮助将他推出去时那个放心的微笑。
他看见下一秒从车厢里喷涌而出的火焰，如同魇足的魔鬼，将单薄的身影吞噬。
张云雷看到第51遍，终于扔下手机，嚎啕大哭。
他用了整整五十遍的时间，才让自己相信，那个聪明得不得了的杨九郎真的没有从车的那头偷偷钻出来。
灾难无情，那个反应极快的小眼睛捧哏，到底也将他所有的随机应变的努力，留给了自己。
张云雷曾感激上苍，感恩命运。
可他现在恨极了大难不死，恨极了独占所有福分的自己。这福分，不是命中注定，不是死里逃生，而是另一个人用命换命，用死抵生。
张云雷的灵魂，好像一夜死了。
他不听人说话，不吃饭也不睡觉，只木木地看着杨九郎的照片，不时对着空气聊上几句。
杨九郎一直在的。
在张云雷的身侧。
至少，他是相信的。
来探病的李九春，看着精神失常的张云雷和一夜间急白了头发的张爸张妈，叹了口气，搬了个凳子坐到他的面前。
张云雷看到他，眼神似慢慢有了光润，仿佛像抓住救命稻草一般死死拽住九春的手，却说不出话。
李九春明白他的意思，对他慢慢地说:“杨九郎花了好长时间，给你填了那首歌。他说你的歌唱给曲艺，唱给粉丝，唱给师父，终于可以有一首，唱给他了。”
“杨九郎说他不是气你没让他的词被选上，而是气你看不懂他的话，也不在乎他的真心。他气的是你觉得他不应该生气。”
“杨九郎说你以后会成为著名的歌手，实现梦想，他只想告诉你，不管你身处何位，不管你怎样辱骂所向，诋毁所向，恶语所向，他都是你永远的盔甲。”
“辫儿，活好你来之不易的人生吧。你的盔甲达成了心中所愿，以后，你只能自己做自己的盔甲了。”
(3)
张云雷的演唱会如期举行。
巨星云集，歌舞升平。
最后一个节目，该是他最受欢迎的代表作《探清水河》了。
张云雷上台时，一袭大褂长衫，与一张方桌，一把折扇。
“最后一首了，今天不唱清水河了，”他拿起话筒 眼神望向天空，“我要唱一首歌，送给天堂的某个人。我要告诉他，他永远是我最棒的词作家，永远是我唯一的捧哏，永远是我最爱的人。”
“当，你成为我的光，在我心尖闯荡，
我愿给你唇角微扬，温柔的眸光，
当，你成为我的爱，走进我的未来理想，
我愿给你所有庆幸，所有喜怒哀伤。
当，身陷泥淖，污了你衣裳，
我是你的翅膀，折损亦能飞翔，
当，恶语相向，毁了你的梦乡，
我是你的支撑，陪伴你远航。”
张云雷的声音柔柔的，却将每一个字都唱出千钧之重。他终于在高潮的旋律里泪如雨下，泣不成声。
“我想做你的盔甲，
接住你一跃而下，
用我全部的幸运，
护你一场好梦无瑕 。
我想做你的铠甲，
给你温暖的家，
说句前程似繁花，
有我陪你踏。
说句我爱你……
想做你盔甲……”
张云雷在万人低声啜泣中，说了一句轻得不能再轻的话:“你是我的盔甲。”
🍃
今天天气很好。
有微风和阳光。
格子衫牛仔裤球鞋刚好。
当然，如果你身材好，
床单上身都会好。
☕
想要的是，
每天清晨醒来，
想到新一天的工作和生活，
就觉得充实和欣喜。
干劲满满，元气满满。
然后夜里，
心满意足，
陷入安稳黑甜的睡眠里。
💛
这样的日子，
自己都能给自己光芒。
🎁
T恤球鞋牛仔裤针织衫双肩包。
香水，短发和干净的脸。
这是自己要给自己的礼物。
🍃
今天天气很好。
有微风和阳光。
格子衫牛仔裤球鞋刚好。
当然，如果你身材好，
床单上身都会好。
☕
想要的是，
每天清晨醒来，
想到新一天的工作和生活，
就觉得充实和欣喜。
干劲满满，元气满满。
然后夜里，
心满意足，
陷入安稳黑甜的睡眠里。
💛
这样的日子，
自己都能给自己光芒。
🎁
T恤球鞋牛仔裤针织衫双肩包。
香水，短发和干净的脸。
这是自己要给自己的礼物。
吴哥：我等你，在这里。（tuktuk司机只会那么几句中国话，每次到达后都要跟我们说上这一句，教了很多遍是“我在这里等你”，可他似乎很坚持。时间久了，连我也不会正常讲话了。倒是觉得这句被这样一讲，听起来更多承诺的份量，海誓山盟一般。坐在吴哥神殿的石阶，身边络绎不绝的行者和游人都渐渐不存在于我的神思中，好像整个吴哥寺就只有我一人，听见它也在对我说这么一句：我等你，在这里。
吴哥：我等你，在这里。（tuktuk司机只会那么几句中国话，每次到达后都要跟我们说上这一句，教了很多遍是“我在这里等你”，可他似乎很坚持。时间久了，连我也不会正常讲话了。倒是觉得这句被这样一讲，听起来更多承诺的份量，海誓山盟一般。坐在吴哥神殿的石阶，身边络绎不绝的行者和游人都渐渐不存在于我的神思中，好像整个吴哥寺就只有我一人，听见它也在对我说这么一句：我等你，在这里。
